užitečné články

Studujte méně, studujte inteligentně ": Nejlepší způsoby, jak si udržet více za kratší dobu

Když se učíte nový materiál, může to být ohromující, když přemýšlíte o tom, kolik času musíte opravdu pochopit. Tato studijní technika vám může pomoci soustředit se a získat více informací při kratších studijních relacích.

Přednáška „Studujte méně, studujte inteligentně“ - uvedená ve videu výše - pochází od profesora psychologie Dr. Marty Lobdell z Pierce College. V tom, Lobdell sdílí jeho nejlepší tipy pro studium, takže už nikdy nebudete muset pokusit o tyto obávané napěchování. Samotné video je celkem staré a někteří z vás to pravděpodobně už viděli, ale každý student by si ho měl sledovat. Přednáška je dlouhá asi hodinu - a rozhodně stojí za to sledovat ji v plném rozsahu - ale zde jsou některé z nejlepších tipů:

  • Studujte v chunked relacích: Vaše schopnost uchovávat informace klesá přibližně po 25-30 minutách, takže je rozdělte na několik menších relací. Během přestávek se odměňte zábavnými aktivitami
  • Mít vyhrazenou studijní oblast: Nestudujte, kde jdete. Nestudujte ve své posteli, kde hrajete hry (i když je to váš počítač), nebo před televizí.
  • Poznejte rozdíl mezi rozpoznáváním a vzpomínkami: Rozpoznávání vyžaduje, abyste si na něco vzpomněli, a nemusíte to na zkoušku dostat. Studujte aktivně se zaměřením na vzpomínku. Kvíz sami a ne jen pohled na zvýrazněné poznámky.
  • Vezměte si dobré poznámky: Najděte metodu psaní poznámek, která pracuje pro vás a rozšířte na ně svou třídní přednášku, abyste zvýšili retenci a porozumění.
  • Buďte připraveni učit to, co jste se naučili : Pokud to dokážete naučit někomu jinému, máte solidní pochopení materiálu.
  • Čtěte učebnice efektivně: K aktivnímu uchování informací použijte metodu SQ3R - průzkum, dotazování, čtení, recitace, recenze. Pouhé čtení to nestačí.

Nakonec rozdělte vše, co se naučíte, do dvou kategorií: fakta a koncepce. Fakta jsou věci, které mohou vypadnout z vašeho mozku, a možná budete muset přijít s mnemotechnickým zařízením, abyste je mohli studovat. Koncepty jsou lepidlo, které drží celý velký obraz pohromadě, což z nich dělá nejdůležitější část ke studiu. Koncepty jsou důvodem, proč studujete něco, s čím začít, a jakmile se je naučíte, drží se s vámi. Přestaňte ztrácet hodiny studiem jen na třetinu tempa, které byste mohli jít, a studovat chytře.

Marty Lobdell - studium méně inteligentní | Youtube