užitečné články

Jak zastavit nadávání tak zatraceně moc

Přísaha může být zábavná nebo nám může pomoci odvzdušnit náš hněv, bolest nebo frustrace. Ale to není vždy vhodné, a pokud je vaše nadávání trochu špatným zvykem, není příliš těžké to zastavit.

Mít kamaráda zodpovědnosti

Možná víte, že se musíte více filtrovat, ale může být motivující si uvědomit, jak často se přísahám před ostatními. Ve výše uvedeném videu z kanálu Howcast YouTube doporučuje Faye de Muyshondt, abyste se přihlásili s pomocí někoho, koho znáte, aby aktivně poukazovali na přísahu. Můžete je požádat, aby tleskali, používali kódové slovo nebo dokonce vydávali hluk pokaždé, když vypustíte kletba. Možná vás překvapí, jak často to děláte a používáte to jako další tlak na změnu vašich řečových návyků. Muyshondt také navrhuje nahrávat sami sebe přísahou, takže můžete slyšet, jak zníte ostatním, když to uděláte. Když mluvíte s ostatními, může se vám zdát v hlavě kletba jako námořník, ale když to uslyšíte na pásku, budete se cítit mnohem jinak.

Carly May at Hello Giggles také navrhuje, abyste z týmu udělali týmové úsilí a spolupracovali s partnerem, abyste se navzájem motivovali k odchodu. Noste gumové pásky na zápěstí a přichyťte si kapelu, kdykoli někdo přísahá. Díky této strategii může být pohled na gumičku na zápěstí dost připomínkou. Nebo spusťte „přísahu“, musíte pokaždé, když se rozhodnete, dát peníze.

Představte si, že vás vaše babička vždy slyší

Stejně jako vaše milá stará babička, i tento tip je oldie, ale goodie. Akademie Cuss Control Academy vám doporučuje představit si, že jste vždy na dosah někoho, koho byste nikdy přísahali. Předstírejte, že vaše babička, vaše dcera nebo dokonce kněz je v místnosti s vámi. Můžete si také představit, že vás stejní lidé vždy nahrávají nebo poslouchají.

Vybarvujte svůj jazyk jinak

Většina z nás přísahá zdůraznit bod, i když dramaticky. Naštěstí má anglický jazyk téměř nekonečné množství způsobů, jak něco zdůraznit nebo popsat. Udělejte si chvíle, které byste obvykle použili k přísahě, a místo toho je proměňte v příležitost, aby byla popisnější.

Náhradní přísahová slova mají mnohem menší sousto a mnohem více humoru, přesto se vám to podaří. Video výše z kanálu Howcast YouTube naznačuje, že můžete také změnit své F-bomby na pumové. Mohou znít hloupě, ale to je smysl! Ve skutečnosti, čím směšnější můžete vylepšit svá náhradní slova. Pokud se vám podaří nahradit většinu vašich přísahových slov hloupými slovy jako „fiddledy-dee“, nakonec se budete cítit tak směšní, že byste přestali přísahat úplně. Alespoň to ostatním připadá jako zábavný výstřelek, na rozdíl od nevhodného zvyku. Pokud si nejste jisti, kde začít, přemýšlejte o tom, proč začínáte nadávat. Snažíte se znít vyzrále? Místo toho hledejte intelektuály. Snažíte se být vtipný? Zkuste být kreativní praštěný. Snažíte se znít tvrdě? Tvrdí lidé nedovolují, aby se k nim dostali věci tak špatné.

Lidé na Personality Tutor vám doporučí vylepšit si slovní zásobu a zjistit, jaké další barevné věci můžete říct. Najděte fantastické způsoby, jak říct to samé, nebo najít starší slovo, které se již nepoužívá. Například jsem měl spoustu poměrně konzervativních rodinných a církevních přátel, na které bych příliš přísahal. Byl jsem jen dítě, takže mě to příliš netrápilo, ale nechtěl jsem mít žádné potíže s rodinou a církevním folkem, a tak jsem zkoumal a nahradil spoustu své abrazivní řeči starými, stereotypními slovy „divokého západu“, jako je „Dagnabbit“ a „tárování“, a dokonce i Shakespearovy urážky. Trochu googlingu vám přinese více staromódních přísah, než si můžete potřást hůlkou. Použijte svůj mozek, ne ústa.

Použijte „Evil Box“

Pravděpodobně jste obeznámeni s pojmem „přísahová nádoba“, kdy někdo musí nabít nějaké peníze na skleničku pokaždé, když přísahá. „Zlá krabička“ je v podstatě přísaha na steroidy. Toma Haiku vysvětluje:

Aby byla účinná, musí být přísahová nádoba cítit na osobní úrovni. Musíte to udělat tak, abyste raději nesahali, než byste do něj vložili jediný dolar. Pomáhá spojit sklenici s něčím zlým nebo s něčím, co nenávidíte. Řekněme například, že chcete přestat kouřit, ale je to boj, protože kouření vám přináší potěšení. Kdybyste se udeřili do ořechů pokaždé, když máte cigaretu, spojilo by to s kouřením více bolesti než potěšení a snížilo by to pravděpodobnost, že to uděláte. Přísahová nádoba musí být jako děrování do ořechů. V mém případě jsem se rozhodl věnovat všechny peníze zlé organizaci.

Vaše zlá schránka může dát peníze na cokoli, pokud se vám nelíbí, nebo vás to nějakým způsobem negativně ovlivní. Tam jsou dokonce i aplikace, které vám mohou pomoci snadno nastavit svůj vlastní „anti-charitativní systém.“ Nebo poslat peníze svému příteli a nechat je použít je, aby zaplatili za hraní žerty na sebe. Zvedněte sázky a dejte si skutečnou motivaci. Samozřejmě, pokud se budete trestat sami, měli byste se také odměnit. Neváhejte a oslavte den bez nadávky, nebo celý týden s přísahou, když jste sami.

Zakrýt nehody

Když pracujete na novém filtru čistého jazyka, musíte mít několik prokluzů. To se očekává a je to zcela normální, ale Stanely C. Loewen ve společnosti Health Guidance naznačuje, že je dobré mít mezitím nějaké skryté strategie:

Můžete například praktikovat změnu slova, jak říkáte, přidáním něčeho na konci. Takže pokud zjistíte, že pořád říkáte „kurva“, pak na konec jednoduše přidejte něco jako „rying nahlas!“. Nyní to, co říkáte, je „zasraný nahlas“ - tj. „Za nahlas volající“. Je to skvělý malý způsob, jak tuto nehodu zakrýt poté, co k ní došlo, a oklamat mladší děti. Další možností je jednoduše hlasitě tleskat ve stejnou dobu, kdy přísaháte, a to ji může slyšitelně zakrýt.

To je zvláště užitečné, pokud máte děti nebo pracujete s dětmi. Mezi další klasiky patří „houby“, „systém kreténů je docela velký, “ „čurák naříkání nezávislosti“, „fena limonády“ a „hloupý cus, Sýrie“. a zvykněte si je používat. Pokud máte osobní oblíbený, sdílejte jej v komentářích níže.