zajímavý

Jak může 'Pět milostných jazyků' zlepšit vaše vztahy

Poznání člověka v romantickém vztahu je postupný proces. Postupem času se o nich stále více dozvíte, včetně jejich lajků a oblib a jak si myslí. Později ve vztahu si možná budete přát, aby váš partner mohl číst vaši mysl a vědět, co vás odradí a na co dobře reagujete.

To je druh myšlenky za konceptem jazyků lásky: oni vás pustí do toho, co nutí vašeho partnera zatrhnout. Myšlenka zní: my všichni vyjadřujeme a cítíme lásku odlišně a porozumění těmto rozdílům může vážně pomoci vašemu vztahu. Ve skutečnosti je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak jej vylepšit.

Tento termín byl vytvořen dlouholetým poradcem Gary Chapmanem. Jeho kniha je, samozřejmě, plná cheesy truismů („udržujte svůj milostný tank plný“) a zní to jako špatný kvíz, který byste si vzali v časopise. Celkově je to docela načechraný (a některé pojmy jsou tak trochu zastaralé), ale je tu důvod, proč se celá ta věc milostného jazyka vzala: dává to smysl a funguje. Ve skutečnosti nemusíte tuto knihu opravdu číst, abyste pochopili tento koncept. Je to docela jednoduché a na konci tohoto příspěvku pochopíte většinu toho, co potřebujete vědět.

Pět milostných jazyků, v kostce

Podle jeho vlastních slov zde Chapman rozdělí pět jazyků lásky ve své knize:

"Můj závěr po třiceti letech manželského poradenství je, že v podstatě existuje pět jazyků emocionální lásky - pět způsobů, jak lidé mluví a rozumějí emoční lásce." V oblasti lingvistiky může mít jazyk četné dialekty nebo variace. Stejně tak v pěti základních emocionálních milostných jazycích existuje mnoho dialektů .... Důležité je mluvit milostným jazykem vašeho manžela. “

Těchto pět jazyků je celkem jednoduché, ale zde je stručný popis toho, co každý z nich znamená:

  • Slova potvrzení : Vyjádření náklonnosti prostřednictvím mluvené náklonnosti, chválu nebo uznání.
  • Akty služby : K projevům a přijímání lásky se používají spíše akce než slova.
  • Přijímání darů : Darování je symbolem lásky a náklonnosti.
  • Kvalitní čas : Vyjádření náklonnosti s nerozdělenou a nenarušenou pozorností.
  • Fyzický dotek : Může se pohybovat od sexu až po držení rukou. S tímto milostným jazykem cítí reproduktor náklonnost prostřednictvím fyzického dotyku.

Šance jsou, můžete se týkat několika z nich. Možná se vztahujete ke všem. Ale většina z nás má jeden nebo dva, které jsou pro nás mnohem důležitější než ostatní, a pro každého je to jiné. Jak Chapman řekl SheKnows:

"Zjistil jsem, že každý člověk chápe a přijímá lásku v určitém jazyce, jeden z pěti přesně řečeno." Ostatní čtyři jsou stejně důležití a nabízejí [jiné] způsoby, jak navzájem vyjádřit lásku. “

Za Chapmanovou teorií opravdu neexistuje vědecký výzkum; to prostě dává smysl, protože je to relativní. Je zřejmé, že všichni projevujeme náklonnost různými způsoby. Tyto „jazyky“ jednoduše označují tyto způsoby, abyste lidem mohli lépe porozumět.

Když víte, co váš partner dělá a nestará se o to, je to docela velký oční otvírák. Například už léta dávám své další významné drobné dárky, abych jim ukázal, že mě to zajímá. Na tyto dary jsem hodně přemýšlel a byl jsem ho velmi překvapen. Bylo by to naštvat, když by je přijal, a jen říci: „Och, díky, “ a pak to odložil stranou. Nebyla to reakce, kterou jsem chtěl. Když jsem mu dal dárek, řekl jsem: „Starám se o tebe, “ a „oh, díky, “ na to není dobrá odpověď.

Když jsem si uvědomil, že „nadání“ nebyl vůbec jeho milostným jazykem, najednou to všechno dávalo smysl a naučil jsem se ukázat, že mi záleží způsoby, které s ním mluví. A naopak, když dávám dary, nyní chápe, že je to můj způsob, jak říci, že vás miluji, a to pro něj nyní znamená více.

Na čem ti nejvíce záleží?

Pravděpodobně zjistíte, jaký je váš jazyk, jednoduše tím, že ho trochu přemýšlíte, ale Chapman nabízí na své webové stránce kvíz s otázkami o 30 otázkách. To je užitečné, protože pokud se ztotožníte s více než jedním jazykem, kvíz vám řekne, které z nich vynikají nejvíce. Když to berete, mohlo by to být hloupé, ale vážně to udělejte. Výsledky ukážou, jak vysoko jste hodnoceni pro každý jazyk, jak můžete vidět v příkladu níže. (Pokud se vám nechce dělat online, můžete si také stáhnout verzi kvízu ve formátu PDF zde).

Jak Chapman zdůrazňuje, existují pro každý jazyk také různé „dialekty“. Například, mým primárním jazykem je kvalitní čas, ale také vyjadřuji a cítím náklonnost slovem potvrzení a fyzickým dotykem do určité míry.

Na druhou stranu je užitečné vědět, jak vyjadřujete náklonnost. Z hlediska služebních činů jsem se umístila na nízké úrovni a pomáhá to pochopit jako slepé místo. Řekněme, že mi přítel udělá laskavost: dají mi jízdu na letiště. To pro mě není velký problém, takže bych to mohl příliš rychle otřít. Podobně bych mohl být hrozné dělat laskavosti pro přátele, protože laskavosti na mně nezáleží, takže předpokládám, že na nich nezáleží nikomu jinému.

Stručně řečeno, vědět, co vás nutí zatrhnout a co ne, vám může pomoci vcítit se k lidem o něco lépe.

Jak tento koncept může změnit váš vztah

Když si uvědomíte, co váš partner dělá a nezajímá vás, můžete se lépe vcítit. Vaše důvody k boji dávají trochu větší smysl. Když pochopíte, že bojujete, jste v lepší pozici, než přijdete s řešením.

Kromě boje méně (nebo alespoň produktivněji) je koncept jazyků lásky také skvělý pro udržení vztahu. Například vím, že oba cítíme náklonnost tím, že společně trávíme kvalitní čas, takže vím, že je důležité naplánovat tento čas, abychom udrželi náš vztah silný. Pokud bychom někdy měli vztah na dálku, pravděpodobně bychom s tím trochu bojovali a museli bychom vynaložit více úsilí než lidé, kteří nemluví jazykem kvalitního času. Když jste ve vztahu po dlouhou dobu, je snadné se spokojit a nechat věci zatuchnout. Když znáte milostný jazyk vašeho partnera, je neuvěřitelně snadné dobít. Je to jako cheat pro váš vztah.

Koncept je samozřejmě také užitečný při jednoduchém vyjádření vaší lásky nejlepším možným způsobem. K narozeninám mého snoubence jsem do jeho fyzického daru vždy vložil obrovské množství myšlenek. Teď, když vím, že pro něj je důležitější kvalitní čas, místo toho se o to postarám. Do plánování narozeninových výletů jsem vložil více energie než do jakéhokoli fyzického daru, který si ho koupím.

Jazyky lásky můžete také použít pro neromantické vztahy

Zjistil jsem, že pojem milostných jazyků pomáhá téměř všem vztahům, nejen těm romantickým. Je užitečné pochopit, na čem záleží lidem.

Například jsem se na svého bratra rozzlobil, že jsem strašně v kontaktu. Zřídka volá, a to mě bolelo. Ale pak jsme se sešli na rodinných akcích a vedli dlouhé, smysluplné rozhovory a všechno bylo skvělé. Řekl mi, jak moc pro něj myslím, a já se cítím uklidněná. Ale pak se vrátil k tomu, aby byl strašně v kontaktu a já by mi ublížil pocity znovu.

Trvalo čas, než si uvědomil, že jeho milostným jazykem je 100 procent potvrzujících slov a kvalitní čas nebo úkony s nulovým procentem. Zdá se mi to divné, ale to je on, a tak vyjadřuje (nebo nevyjadřuje) náklonnost. Jakmile jsem to dostal, jeho nedostatek telefonních hovorů přestal bolet mé pocity. A funguje to i opačně. Nedávno si stěžoval, že s mým tátou s ním vždy chceme mluvit po telefonu a nechápe proč.

"Nerad mluvím po telefonu, " řekl. "Takže to nedělám." Nevím, proč to bolí pocity lidí. “

Vtipkoval jsem: „Protože když nebudeš v kontaktu, myslíme si, že nás už nemiluješ.“ „Do prdele, “ zasmál se a od té doby je lepší ho oslovit.

Je třeba poznamenat, že váš milostný jazyk se může lišit také v závislosti na osobě. Můj bratr může mluvit jiným jazykem v romantickém vztahu než s rodinou. A i když potřebuji kvalitní čas se svým partnerem a rodinou, nemusím nutně potřebovat kvalitní čas s přáteli, abych se cítil, jako by jim záleželo nebo naopak.

Může také pomoci v podnikání. Obchodní strategie Marie Forleo říká, že koncept jazyků lásky je její „tajnou zbraní“ při udržování šťastného týmu. Jako vůdkyně zjišťuje, jak se cítí každý člověk ve svém týmu oceněn, a může je podle toho motivovat.

Chapman dokonce napsal knihu navazující na konkrétní pracoviště:. Jsou do značné míry stejné, ale jeho vysvětlení je přeloženo spíše do profesionálních než romantických vztahů. Pravděpodobně však můžete docela snadno překládat sami tím, že se jednoduše podíváte na jejich chování a jak na věci reagují.

Celkově jde vše o to, vědět, co je pro lidi důležité, abyste jim mohli rozumět, vcítit se do nich a pracovat s nimi o něco lépe. Každý je jiný. Všichni máme různé životní zkušenosti; pocházíme z různých prostředí. Má smysl, že také komunikujeme odlišně.

Láska jazyky samozřejmě neopraví všechno. Například nebudou řešit vaše společné peníze. Nebudou dělat vaše tchyně snášenlivější nebo přimět vašeho partnera, aby pomohl více po celém domě. Tento koncept však při komunikaci lépe prošel dlouhou cestu a všichni víme, jak moc na tom ve vztahu záleží.