zajímavý

Co dělat, když se dostanete příliš vysoko

Když jsem poprvé měl plevel, snědl jsem moc. Někdo mi řekl, abych měl jen polovinu, a stejně jako ten idiotský nováček, kterého jsem byl, jsem si plnil celou věc do úst. Asi o hodinu později to začalo, když jsem zjistil, že jsem běžel Brooklynským parkem a myslel si, že mě pronásledují zlé víly. Pak jsem šel domů, uvažoval jsem o tom, že zavolám 911, místo toho mě můj spolubydlící hlídal, rozlil vodu do postele a celou noc jsem snil o tom, že jsem byl na lodi. Ráno jsem byl v pořádku.

Plevel je úžasný ve správných dávkách, ale příliš mnoho může zesílit vaši úzkost, vy se budete cítit paranoidní a všude kolem vás šílí. Dobrou zprávou je, že je to většinou ve vaší hlavě: nikdo před smrtí konopí nikdy nezemřel, a lékařsky nemůžete. Jak uvádí National Cancer Institute, „Protože kanabinoidové receptory se na rozdíl od opioidních receptorů nenacházejí v oblastech mozkového kmene, které řídí dýchání, nedochází k smrtelnému předávkování konopím a kanabinoidy.“ Konopí trvale nepoškodí játra, ledviny nebo dokonce i váš mozek, a přestože příliš mnoho může dočasně zvýšit vaši srdeční frekvenci, nejvíce, co vám udělá, je, abyste se cítili zvlášť nervózní.

Jak už bylo řečeno, vaše hlava může být děsivá. A špatnou zprávou je, že jakmile se THC dostane do vašeho systému, není toho moc, co byste mohli udělat, ale projet se, což často přináší nepříjemný zážitek. Co tedy uděláte, když jste omylem kouřili nebo jste požili příliš mnoho? A jak se ocitnete v tom, že v budoucnu uděláte stejnou chybu? Zde je několik tipů.

Příprava je nejlepší politikou

Nejlepší způsob, jak se vypořádat s příliš vysokou úrovní, je samozřejmě vyhnout se tam. Pokud máte nízkou hladinu tolerance nebo jste noví u jedlých, například zkuste malou dávku (Leafly doporučuje 10 mg, i když pokud jste nový, pravděpodobně budete chtít požít ještě méně, něco blíže 5 mg nebo 2, 5 mg). Pokud nevíte, kolik plevelů v tom, co jíte, buď přeskočte jedlé, nebo si vezměte malý kousek (napůl gumový medvěd, čtvrt sušenky, půl žabky atd.) A počkejte hodinu nebo dva, než si vezmete víc, pokud si myslíte, že to nestačí. Nebuď Maureen Dowdová.

Je také dobré si vytvořit bezpečný a pohodlný prostor, než se zlepšíte. Buďte s lidmi, které máte rádi a kterým důvěřujete, a možná se vyhněte velkým davům, pokud si myslíte, že vás zdůrazní. "Stimulace nebo v aktivním prostředí, pokud jste někdo s tendencí cítit se paranoidní nebo úzkostný, se tyto pocity zhorší, " říká doktor James Lathrop, lékař ošetřovatelské praxe, který provozuje prodejnu potůn v Seattle Cannabis City, . Navrhuje se ujistit, že máte klidné místo k odpočinku v případě, že je pro vás příliš vysoká. "To nejlepší, co dělat, když to bude příliš intenzivní, je stanovit, a doufejme, že stanoví ve známé situaci, " říká. "Pokud se chystáte vzít vysoké dávky marihuany, neplánujte být v klubu nebo ve filmu nebo venku."

A nejlepší, co musíte mít před experimentováním s poživatelnými poživy, je kanabidiol nebo CBD. "Nejlepším zvrácením nepříjemných vedlejších účinků příliš velkého množství THC je CBD, " říká nám Dr. Joe Cohen, holistický lékař konopné medicíny, který provozuje Holos Health v Denveru v Coloradu, e-mailem. "Doporučujeme našim pacientům mít po ruce velmi rychle působící produkt CBD, jako je naše tinktura Holos Hemp CBD, která zasáhne krevní oběh přibližně za 3 minuty a začne snižovat účinky intoxikace způsobené THC." Stále budete mít všechny výhody THC, které jste konzumovali, ale menší poškození. “

Lathrop se shoduje. "Pokud jste plánovali užít velkou dávku THC, budete mít s CBD příjemnější zážitek, " říká. "To CBD uklidní některé ty úzkosti a paranoie."

Samozřejmě, pokud jste snědli celou plevelskou plevel, nemáte na vás žádnou CBD a najednou se vám zrychlí srdeční frekvence a necítíte svou tvář, všechny výše uvedené rady jsou z okna. V tom případě:

Neboj se

Jedinou nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat, když jste příliš vysoko, je to, že jste Vy. Vůle. Ne. Zemřít. "Lidé si myslí, že umřou, a existují případy dokumentované online, kde si lidé myslí, že zemřeli, volají 911 a říkají, že jsem mrtvý, " říká Lathrop. Ale nejsou. "Nikdo před smrtí marihuany nezemřel." Nebudeš první, “říká.

Někdy jsou lidé obzvláště stresovaní těsně před tím, než dosáhnou vrcholu, protože nemají ponětí, kolik toho užili nebo jak vysoko se nakonec dostanou. Ale i když máte skutečný výbuch THC, který prochází vaším krevním řečištěm, najde cestu ven, obvykle do 24 hodin. Možná se vám bude líbit, že už nikdy nebudeš normální, jako bys něco našpulil ve své jedinečné tělesné chemii a nyní budete muset strávit zbytek svého času na Zemi s trvale zlomenou myslí, ale nebudete.

"Realita je taková, že se to stalo milionům lidí milionkrát." Není to konec světa, “říká nám Todd Statzer, ředitel integrovaného managementu škůdců v Colorado-Urban Urban. "Fyzicky ti to neublíží." Může to způsobit, že se budete cítit paranoidně, ale pokud si budete sednout, odpočívat, během několika hodin to zmizí. “

Nepoužívejte Google, „Nápověda je příliš vysoká“

I když existuje dobrá šance, že jste se k tomuto článku dostali právě tak, a přestože jsem klidným hlasem rozumu, internet je plný falešných příběhů o brutálních příbězích o lidech, kteří se dostali tak vysoko, že se pokusili vytrhnout oči ven. Tyto příběhy nejsou nápomocné a nebudou vás v tuto chvíli cítit lépe, i když se budete smát později, až budete střízliví.

Požádejte své přátele, aby vám to promluvili, ale neposlouchejte je, pokud vás vejdou

Když je hlas ve vaší hlavě příliš vysoký, aby vám řekl, abyste zchladili, je užitečné mít přítele nebo dva, aby vám v blízké budoucnosti potvrdili, že budete v pohodě. Ale pokud jsou ti lidé, na které se obrátíš, takoví, kteří si myslí, že je vtipné drsné tvé drsnosti, ignoruj ​​je. "To, co jsem si všiml, je mnohokrát [vyděšený], že je to vzájemný tlak, jako:" Ach, teď máš velké potíže, "říká Statzer. "Lidé kolem vás musí připomenout, abyste se nechali projet vlnou."

Pokuste se snížit vysoké

Přestože CBD olej je nejlepším domácím prostředkem pro intenzivní vysoké, existují i ​​jiné metody, které můžete zkusit přivést zpět na Zemi o něco rychleji. "Z nějakého důvodu, osprchování pomůže snížit účinek, " říká Statzer. "Druhou věc, kterou můžete udělat, je vzít si pár čajových lžiček cukru a dát do 8-unce sklenici vody." Cukr skutečně pomáhá působit proti THC. “

Statzer si také myslí, že je užitečné jíst nějaké jídlo. "Když jíte věci, zejména s jedlými, to vám dá játra a ledviny více věcí, a pak to pomůže zpracovat THC vaším systémem, " říká.

Mezi další návrhy, které pocházejí od přátel a cizinců na internetu, patří: 1) cvičení, 2) pití hodně vody a 3) přijetí šafránu černého pepře, jehož vlastnosti se váží na stejné receptory v mozku jako konopí a při požití / vdechnutí společně, může vytvořit uklidňující účinek.

Rozptylujte se

Z osobní zkušenosti jsem zjistil, že čím více času trávím sám se svými mozkovými myšlenkami na plevel, tím více se obávám. To je očividně docela běžné, a pokud také zjistíte, že vaše vlastní ukamenovaná hlava je příliš stresující, je dobré najít rozptýlení, které vás provede nejhorší z vysokých. "Jde o to, abyste se uvolnili, ať už prostřednictvím hudby, nebo něčeho, co zjistíte, buď uklidňující, nebo které zcela upoutá vaši mysl, " říká Statzer. "Bude to chvíli trvat, než projdeme váš systém."

Věci, které vás chill out nemusí být stejné věci, které mě chill out, ale já jsem zjistil, že je velmi uklidňující sledovat jemné komedie, jako, a zejména pokud jsem viděl epizody spoustu časů a nebude dostat zdůraznil konec. Můj přítel a já jsme také jednou sledovali téměř celou sezónu Kid Nation, poněkud zavádějící reality show CBS 2007, která upustila spoustu dětí ve městě duchů v Novém Mexiku a přinutila je vytvořit životaschopnou společnost. Považovali jsme to za velmi příjemné.

Jít spát

Když všechno ostatní selže, číslo jedna způsob, jak vyjet na intenzivní vysoko, je ve vašem spánku. "Nejlepší věc, kterou by měli být lidé připraveni, je jít spát, " říká Lathrop. "Zhasněte světla, možná si nasaďte jemnou hudbu a jděte spát." To je samozřejmě důvod, proč je nejlepší brát poživatelky nebo kouřit těžce na místě, kde je vaše postel snadno přístupná, ale ve skutečnosti na každém gauči, posteli nebo tvrdá dřevěná podlaha. "Opravdu to jen chceš spát, " říká Lathrop. Poté, když se probudíte, budete milí a jemní, a budete připraveni to znovu zasrat.